কিভাবে আপনার মাতৃত্ব পত্রের সম্পূর্ণ সুবিধা নিতে

আপনি যখন আপনার গর্ভবতী হন তখন আপনার ম্যানেজারের সাথে বসার জন্য তারা লিখিত কিছু জিজ্ঞাসা করবে।

এটি একটি প্রসূতি চিঠি জন্য একটি অনুরোধ।

পরবর্তী জিনিসটি আপনি যা করতে পারেন তা যান এবং গবেষণা করুন যা একটি মাতৃত্বের চিঠি এবং কী অন্তর্ভুক্ত করা উচিত (আমি জানি আমি যা করেছি তা!)

আপনার মাতৃত্বের চিঠি আপনার গর্ভাবস্থার ঘোষণা, আপনার নির্দিষ্ট তারিখ এবং কতটা সময় আপনি চান তা থেকে অনেক বেশি হতে পারে।

এটি একটি আনুষ্ঠানিক পেশাগত কাজ / জীবন ব্যালেন্স পরিকল্পনা যা সার্বজনিকভাবে ভাগ করা হয়। এই কাজ / জীবন একীকরণ এ তার শ্রেষ্ঠ! এটি একটি বড় সুযোগ হতে পারে যা আমি আপনাকে এর সম্পূর্ণ সুবিধা নিতে উত্সাহিত করি। এখানে কিভাবে …

প্রত্যাশা সেট করুন

আপনার গর্ভাবস্থার শুরু থেকে, আপনি ঠিক সূক্ষ্ম বোধ করতে পারেন বা আপনি ভয়ানক মনে হতে পারে। আপনি কীভাবে অনুভব করেন তার উপর নির্ভর করে (কারণ প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা এবং প্রতিটি গর্ভাবস্থা আলাদা) আপনি মাঝে মাঝে অসুস্থ সময় ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে প্রত্যাশাটি নির্ধারণ করুন। অন্য কেউ জানে না আপনার শরীরের ভিতরে কি হচ্ছে।

কিছু অসুস্থ দিন গ্রহণ করার বিষয়ে দোষী বোধ এড়ানোর জন্য নোটিশ দেওয়ার মাধ্যমে আপনি যা করতে পারেন সেটি যখন কঠিন হয়ে যায়। গর্ভাবস্থা চরম স্ব-যত্ন অনুশীলন করার একটি সময় যাতে আপনি প্রত্যাশা সেটিং করে শুরু করতে পারেন।

মাসিক ডাক্তার নিয়োগের জন্য আপনাকে সময় বন্ধ করতে হবে এবং গর্ভাবস্থার শেষে (মাস নির্দিষ্ট করুন) এই নিয়োগগুলি বাড়বে বলে উল্লেখ করুন। আপনি আপনার প্রাপ্যতা সম্পর্কে আরো আপসফ্রন্ট আরো ভালো কারণ এটি অন্যদেরকে আপনার সময়সূচির চারপাশে আরও ভাল পরিকল্পনা করার সুযোগ দেয়।

ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণ করুন

যদি এমন প্রকল্পগুলি থাকে যে সহকর্মীরা বিশ্বাস করে যে আপনার মনোযোগের প্রয়োজন এখন দৃঢ় সীমানা নির্ধারণের সময়। নতুন সময়সূচী আপনার সময়সূচিতে অনুমোদিত হবে না এমন একটি কাট অফ নাম দিন। আপনার গর্ভধারণের ঘোষণাটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হতে পারে অথবা আপনার গর্ভধারণের মাধ্যমে আপনি অর্ধেকের মতো হবেন। এই আপনার কল করা হবে, মনে রাখবেন আপনি সবসময় একটি পছন্দ আছে।

আপনি যদি আপনার গর্ভাবস্থাকে ব্যক্তিগত হতে না চান, তবে সেটি জানান। যদি আপনি এমন কিছু বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে চান না তবে আপনার চিঠিতে সীমানা নির্ধারণ করুন যা আপনি পেশাদার বিষয়গুলিতে কথোপকথন চালিয়ে যেতে পছন্দ করেন। আপনি লাইন নিচে আপনার মন পরিবর্তন, তাই, আবার হতে, আপনি সবসময় একটি পছন্দ আছে।

পরামর্শ এবং সুপারিশ দিন

আপনি আপনার কাজটি ভাল জানেন তাই আপনার নিয়োগকর্তা আপনার দৈনন্দিন দায়িত্ব সম্পর্কে আপনার মতামততে অত্যন্ত আগ্রহী হবেন। আপনার চিঠিতে, আপনি আপনার বর্তমান প্রকল্পগুলি তালিকাভুক্ত করতে পারেন এবং আপনার বিভাগে কোন প্রকল্প বা ক্লায়েন্টের সাথে সর্বোত্তম কাজ করবে। এছাড়াও, যখন আপনি সহকর্মীদের সাথে মিটিং শুরু করতে চান, তখন আপনার ক্লায়েন্টদের আপনার সুখী খবর এবং আপনি কীভাবে সংক্রমণ অগ্রগতি চান তা সহ একটি হ্যান্ডঅফ প্ল্যান তৈরি করুন।

শিশুর জন্মের পরে আপনি যা চান তা জিজ্ঞাসা করুন

আপনি মাতৃত্ব ছুটি থেকে ফিরে যখন বাড়িতে থেকে কাজ বা একটি টেলিকমুটিং সময়সূচী কাজ করতে চান? আপনি কথোপকথন শুরু করার জন্য আপনার চিঠির শেষে এটি উল্লেখ করতে পারেন। আপনি যা দেখতে চান তা উল্লেখ করে বল গতিতে রাখে। এইভাবে আপনার ছেড়ে যাওয়ার আগে আরও একটি জিনিস আচ্ছাদিত এবং আপনার নিয়োগকর্তা আপনার মাথার কোথায় আছে তা জানেন। আপনার মাতৃত্বের মধ্যে যাওয়ার বিষয়ে আপনার কাছে কোন বিকল্প রয়েছে তা জানা খুব ভালো হবে।

আপনার প্রসূতি চিঠিটি সর্বজনীনভাবে ভাগ করা পরিকল্পনা যা আপনি আপনার গর্ভাবস্থা এবং আপনার কাজের ভারসাম্যকে কিভাবে সামঞ্জস্য করতে যাচ্ছেন তার রূপরেখা দেয়। এটি আপনার কোম্পানিকে আপনার কাছ থেকে কী আশা করতে পারে তা বলতে একটি উপায় এবং এটি সীমানা সেটিং শুরু করার জন্য একটি নিখুঁত সময়। আপনার পেশাদারী দক্ষতার মধ্যে আরো অশান্তির জন্য এটি একটি সময়। যখন আপনার এটি অনুসরণ করার একটি পরিকল্পনা থাকে তখন আপনি সুরক্ষিত, উত্পাদনশীল এবং সেইসাথে বোঝেন।

যত তাড়াতাড়ি আপনি যতটা আত্মবিশ্বাসী, নিরাপদ, এবং উত্পাদনশীল (ব্যক্তিগত এবং পেশাগতভাবে উভয়) আপনি ডেলিভারি রুমের দিকে যাওয়ার সময় অনুভব করবেন, তেমনই আপনি একই পৃষ্ঠায় প্রত্যেককে পেতে একটি পরিকল্পনা শুরু করবেন।