• 2024-11-21

আপনার অনন্য মহানতা নিশ্চিত যে পাসওয়ার্ড ব্যবহার করুন

A beginner's complete guide to daily affirmations

A beginner's complete guide to daily affirmations

সুচিপত্র:

Anonim

ইমেইল বা ওয়েব অ্যাক্সেসের জন্য আপনি যদি আপনার কম্পিউটার ব্যবহার করেন তবে দৈনিক ভিত্তিতে আপনি কী টাইপ করেন? আপনি অনলাইনে কেনাকাটা করার জন্য এবং দূরত্ব থেকে আপনার কোম্পানির ইমেল এন্ট্রি লাভ করার জন্য কীভাবে সুরক্ষিত ওয়েবসাইটগুলিতে অ্যাক্সেস করতে পারবেন? কিভাবে একটি ওয়েবসাইট আপনি মনে রাখবেন?

আপনার পাসওয়ার্ড, অবশ্যই। আপনি যদি রাস্তা যোদ্ধা হন তবে আপনি এই অ্যাক্সেস কোডটি আরও ঘন ঘন ব্যবহার করুন। যদি আপনি প্রতিদিন আপনার পাসওয়ার্ড টাইপ করতে চান তবে পাসওয়ার্ড ব্যবহারকারীর বন্ধুত্বপূর্ণ কেন করবেন না?

কেন পাসওয়ার্ড একটি ইতিবাচক অনুমোদন না? লেখক শক্তি গাওয়াইনের মতে, "একটি নিশ্চিতকরণ একটি শক্তিশালী, ইতিবাচক বিবৃতি যা কিছু ইতিমধ্যেই আছে" সৃজনশীল ভিজ্যুয়ালাইজেশন । নিশ্চিতকরণ লক্ষ্য সেটিং এবং প্রতিক্রিয়া সাধারণত ব্যবহার করা হয়, বিশেষ করে আপনার স্ব মূল্য এবং আত্মসম্মান উত্সাহিত।

স্বীকৃতি একটি শক্তিশালী হাতিয়ার যা আপনি নিজের সম্পর্কে নিজের সেরা অনুভূতিগুলিকে শক্তিশালী করতে ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিদিন আপনার কানে দীর্ঘশ্বাস ফেলার উৎসাহের ইতিবাচক শব্দগুলির সাহায্যে, আপনার মস্তিষ্ক কোন গুরুতর ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে না?

উল্টানো দিকে

ফ্লিপ পাশে, একটি কাজ সহকর্মী শব্দ, গাধা, তার পাসওয়ার্ড হিসাবে ব্যবহার করে। কল্পনা করুন যে! তিনি সারা দিন ওভার আবার গাধা গাধা। যতক্ষণ না সে সত্যিই তার পোষা গাধাটি ভালবাসে, ততক্ষণ সে তার দিনকে উজ্জ্বল করে তুলবে না। অন্য সহকর্মী Buffalo ব্যবহার করে, খারাপ হিসাবে না, কিন্তু অবশ্যই একটি নিশ্চিতকরণ না।

কিভাবে নিশ্চিত! অন্যান্য সহকর্মী পরিবারের সদস্য এবং পোষা নাম ব্যবহার করুন। আবারো, এটি গাধার মতো খারাপ নয়, তবে স্ব-মূল্যের ইতিবাচক অনুভূতিকে ঘিরে পাসওয়ার্ডের কার্যকারিতা সম্ভবত সম্পর্কের মেজাজের উপর নির্ভর করে। প্লাস, যারা সনাক্ত এবং চুরি সহজ পাসওয়ার্ড।

ইতিবাচকভাবে আপনার পাসওয়ার্ড হিসাবে একটি নিশ্চিতকরণ সঙ্গে আপনার মান নিশ্চিত করুন

একটি প্রস্তাবিত নীতি সর্বদা একটি বাক্যাংশ ব্যবহার করা হয়েছে যা ইতিবাচকভাবে ব্যক্তিগত মান, মূল্য এবং দক্ষতা নিশ্চিত করে। আপনার যদি পাসওয়ার্ডটি বারবার টাইপ করতে হয় তবে কেন এমন শব্দ বা বাক্যাংশ ব্যবহার করবেন না যা আপনার স্ব-সম্মান এবং ইতিবাচক মনোবল তৈরি করে? এই ইতিবাচক বাক্যাংশটি প্রায়শই ব্যবহার করা র্যান্ডম সংখ্যা এবং অক্ষরের চেয়ে সনাক্ত করা সহজ হবে না।

পাসওয়ার্ড হিসাবে ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ উদাহরণ (স্পেস এবং বিরামবিশেষ ছাড়া, অবশ্যই) অন্তর্ভুক্ত:

  • আমি সেরা
  • বিস্ময়কর আমি
  • জীবন মহান
  • টাকা মেশিন
  • আমি রক

ইতিবাচক নিশ্চয়তাগুলি ব্যবহার করুন যা আপনাকে পাসওয়ার্ড হিসাবে লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে

আপনি যদি এমন লক্ষ্য অর্জন করেন যা আপনি অর্জন করতে চান, তবে আপনি এটি অর্জন করতে আপনার পাসওয়ার্ডটি ব্যবহার করতে পারেন। আপনার লক্ষ্য কি এবং এটি ধারণা সম্পর্কে আপনার পাসওয়ার্ড ফর্ম সম্পর্কে চিন্তা করুন। অবশ্যই, এটি একটি সম্পূর্ণ বাক্য হতে হবে না, কিন্তু মূল ধারনা সহায়ক। উদাহরণ স্বরূপ:

  • আমার ব্যবসা শুরু
  • আজ ওজন হারানো
  • আমি আমার স্বামীকে ভালবাসি
  • জিমে যাচ্ছি
  • অন্যদের সাহায্য করা
  • 30 pushups
  • Marathon2016

এটা আপনার মন ধারণা রাখে। আপনি যদি একদিনে ছয়বার ইলোভিমিউসব্যান্ড টাইপ করেন তবে এটি আপনার ঘরে আপনার সম্পর্ককে বহন করতে চলেছে। আপনি 30pushups এ যদি, আপনি কিভাবে আপনার sit-ups উপর কাজ অনুপ্রাণিত বোধ করতে পারেন না? আপনার যদি উদ্বেগ থাকে, চেষ্টা করুন, গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং আপনি যদি বিলম্বিত করার চেষ্টা করেন তবে এটি এখন করুন।

আপনি যদি অনেক ওয়েবসাইটের দ্বারা প্রয়োজনীয় অক্ষর এবং সংখ্যার মিশ্রন ব্যবহার করতে বাধ্য হন তবে আপনার ইতিবাচক সংজ্ঞার সাথে সৃজনশীল হোন।

  • আমি মহান 1
  • আমি চমত্কার 2
  • আমি আমার ভালোবাসি 2

এতো ছোট একটা জিনিস তুমি ভাবছো? আমি অসম্মতি। আমি 80-এর দশকের মাঝামাঝি থেকে আমার পাসওয়ার্ড হিসাবে ইতিবাচক নিশ্চয়তা ব্যবহার করেছি এবং আমি এটি নিশ্চিত করি না। কেন আপনি যে বিশেষ ব্যক্তি নিশ্চিত জীবন উপহার যে কোন সুযোগ হারান?

এবং, বিশেষ করে, একটি সুযোগ সুবিধা গ্রহণ করুন, যেমন পাসওয়ার্ড হিসাবে ইতিবাচক নিশ্চয়তাগুলি ব্যবহার করে, যা সারা দিন আপনার অনন্য মহিমা প্রকাশ করতে নিজেকে উপস্থাপন করে।

যদি আপনি সন্দেহভাজন হন তবে পরের বার আপনার কম্পিউটার আপনাকে আপনার পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করতে বাধ্য করবে (কিছু কোম্পানি এবং সংস্থার প্রতি চার-ছয় সপ্তাহের পরিবর্তনের প্রয়োজন হবে), কিছু ইতিবাচক বাছাই করুন এবং আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে তা দেখুন। এটি প্রায় নিশ্চিতভাবেই হবে, কারণ যখন আপনি ইতিবাচক বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেন, তখন আপনি আরও বেশি ইতিবাচক আলোতে জিনিসগুলি দেখতে পান।

আপনি যদি নিরাপত্তা সমস্যাগুলির বিষয়ে চিন্তিত হন তবে মনে রাখবেন যে বিশেষজ্ঞদের এখন র্যান্ডম সংখ্যাগুলির পরিবর্তে বাক্যাংশগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছে। এই তাদের পরামর্শ সঙ্গে পুরোপুরি ফিট করে এবং আপনার দিন উজ্জ্বল করতে পারেন। কে চাইবে না?


আকর্ষণীয় নিবন্ধ

উৎপাদন সেটিংস জন্য ব্যাপক পোষাক কোড

উৎপাদন সেটিংস জন্য ব্যাপক পোষাক কোড

আপনি আপনার উত্পাদন বা শিল্প সেটিং জন্য একটি পোষাক কোড প্রয়োজন হলে অফিস এবং উদ্ভিদ পোষাক এই ব্যাপক চেহারা সব উত্তর আছে।

অতীত মারিউজানা এবং একটি নিরাপত্তা ক্লিয়ারেন্স পেয়ে

অতীত মারিউজানা এবং একটি নিরাপত্তা ক্লিয়ারেন্স পেয়ে

মার্কিন সামরিক বাহিনীর প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী - অতীতে মারিউজানা কি আমাকে নিরাপত্তা সাফাই পাওয়ার অনুমতি দেবে?

সামুদ্রিক এয়ারবোর্ন এবং এয়ার ডেলিভারি বিশেষজ্ঞ

সামুদ্রিক এয়ারবোর্ন এবং এয়ার ডেলিভারি বিশেষজ্ঞ

একটি মেরিন এয়ারবোর্ন এবং এয়ার ডেলিভারি বিশেষজ্ঞ হওয়ার বিষয়ে জানুন: তারা কী করে, এবং প্রশিক্ষণের জন্য প্যারাসুট কিভাবে প্যাক করতে হয় তা শিখতে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।

সামুদ্রিক প্রাণী Internships সম্পর্কে জানুন

সামুদ্রিক প্রাণী Internships সম্পর্কে জানুন

SeaWorld মত জায়গায় অন্তর্বর্তীকালীন শিখুন, যা সামুদ্রিক জীববিজ্ঞান, সামুদ্রিক বিজ্ঞান এবং সামুদ্রিক জীবন নিয়ে কাজ করার জন্য শিক্ষার্থীদের প্রস্তুত করে।

সামুদ্রিক জীববিজ্ঞানী কাজের বিবরণ: বেতন, দক্ষতা, এবং আরো

সামুদ্রিক জীববিজ্ঞানী কাজের বিবরণ: বেতন, দক্ষতা, এবং আরো

সামুদ্রিক জীববিজ্ঞানীরা প্লাঙ্কটন থেকে তিমি পর্যন্ত বিস্তৃত জলজ প্রাণীর গবেষণা করেন এবং সর্বাধিক একটি বিশেষ ক্ষেত্র নির্বাচন করেন।

সামুদ্রিক জল বেঁচে থাকার প্রশিক্ষণ

সামুদ্রিক জল বেঁচে থাকার প্রশিক্ষণ

সামুদ্রিক কম্ব্যাট প্রশিক্ষক ওয়াটার সারভাইভাল (এমসিআইডব্লিউএস) সাঁতারের যোগ্যতা সামরিক বাহিনীর সবচেয়ে কঠিন সাঁতারের যোগ্যতা।