• 2024-06-28

নৌবাহিনীতে শারীরিক প্রশিক্ষণ অভিন্ন পরিধান বিধি

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

সুচিপত্র:

Anonim

সামরিক বাহিনীর প্রতিটি শাখা বিভিন্ন ফাংশন জন্য পৃথক ইউনিফর্ম আছে। উদাহরণস্বরূপ, আনুষ্ঠানিক সামরিক অনুষ্ঠানের সময় যুদ্ধের চর্বিগুলি পরিধান করা হয় না এবং বুট ক্যাম্পের সময় পোষাকের ইউনিফর্মগুলি পরিধান করা হয় না।

Calisthenics, ব্যায়াম এবং কিছু ড্রিলস সময়, একটি শারীরিক প্রশিক্ষণ ইউনিফর্ম (PTU) আছে। যদি না অন্যথায় আঞ্চলিক সমন্বয়কারী বা কমান্ডিং অফিসার দ্বারা নির্ধারিত না হয় তবে পিটিইউ ফিটনেস বা অবসর জন্য বেস উপর এবং বন্ধ worn হতে পারে।

নৌবাহিনী প্রয়োজনীয়তা

এখন নৌবাহিনীর এক্সচেঞ্জগুলিতে উপলব্ধ PTU, কমান্ড এবং ইউনিট শারীরিক প্রশিক্ষণের জন্য এবং আধা-বার্ষিক শারীরিক ফিটনেস মূল্যায়ন (PFA)

নাবিকদের জন্য প্রাথমিক পিটিইউ অন্তর্ভুক্ত:

  • বাম বুকে এলাকা এবং শার্টের পিছনে "নৌবাহিনী" শব্দটির সাথে একটি সোনার দীর্ঘমেয়াদী বা স্বল্প-আকৃতির শার্ট।
  • বাম পায়ে শব্দ "নেভি" সঙ্গে নৌবাহিনী নীল shorts
  • প্যান্টগুলির বাম পায়ে এবং সুইটশার্টের বাম বুকের শব্দটি "নৌ" শব্দটির সাথে কালো ঘাম।
  • কোন রঙের আরামদায়ক চলমান জুতা, পাদুকা হিসাবে অনুমতি দেওয়া হয়

২017 সালে, নৌবাহিনী একটি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত ফিটনেস ট্র্যাক্টুইট চালু করে, যা একটি অনুমোদিত দুটি টুকরা জ্যাকেট এবং প্যান্ট। মামলা নতুন নিয়োগকারীদের জারি করা হয় এবং পরে সব তালিকাভুক্ত নাবিকদের জন্য উপলব্ধ করা হয়। নাবিকরা জ্যাকেট এবং প্যান্টের জন্য অর্থ প্রদান করে, তবে তাদের পোশাক ভাতাগুলিতে ব্যয়ের জন্য তারা ফেরত পায়।

অফিসার, যারা পোশাক ভাতা পায় না, পকেট থেকে ফিটনেস মামলা খরচ জন্য অর্থ প্রদান

কিভাবে PTU পরিধান করা

পোর্টে কমান্ড ব্যায়ামের সময়, পিটিইউ শার্টটি শর্টসের মধ্যে টাক করা উচিত; স্বতন্ত্র পিটি, বা স্বাধীনতা সময়, শার্ট shorts মধ্যে বা বাইরে worn হতে পারে। সমুদ্রের সময়, কমান্ডিং অফিসারের বিবেচনার ভিত্তিতে পিটিইউ পরা হয়।

শর্টস কোমর উপর নিবদ্ধ করা আবশ্যক। শর্টস দৈর্ঘ্য হাঁটু উপরের নীচের প্রসারিত হতে পারে না। অ্যাথলেটিক মোজা পরিধান করা উচিত এবং মধ্য বাছুরের উপরে প্রসারিত করা উচিত নয়। কম কাটা মোজা অনুমতি দেওয়া হয়। গর্ভবতী নাবিকরা শার্টটি পরিধান করবে এবং এটি খুব শক্ত হয়ে গেলে পিটিইউ পরে পরবে।

মহিলা নাবিক পিটিইউ অধীনে একটি খেলা বা পোষাক brassiere পরতে হবে।

ফিটনেস প্রশিক্ষণের সময় পিটি শর্টস এবং শার্টের উপর ট্র্যাকসুইটটি পরিধান করা হয় এবং শারীরিক প্রস্তুতি পরীক্ষার সময় নাবিক বছরে দুবার সময় নেয়। জ্যাকেট কমপক্ষে তিন চতুর্থাংশ জিপ করা উচিত, এবং স্লিভ কাফ কব্জিতে আঘাত করা উচিত (এটি সব পরে একটি অভিন্ন, এবং সুদর্শন চেহারা উচিত)। অন্যান্য পিটিইউ শর্টস এবং প্যান্টের মতো, ট্র্যাক্টুইট প্যান্টগুলি জুতাটি সম্পূর্ণভাবে কোমরের উপর পরিধান করা হয়, জুতাটি উপরের দিকে আঘাত করে, কিন্তু মাটিতে স্পর্শ করে না।

যতক্ষণ না তারা নেভি-ইস্যু হয় ততক্ষণ পিটিইউর অংশ হিসাবে বল ক্যাপগুলিকে অস্বাভাবিক আবহাওয়া হিসাবে অনুমতি দেওয়া হয়। এটা কমান্ডিং অফিসার বিবেচনার ভিত্তিতে হয়।

দায়িত্বের অবস্থায় বা পিটিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে না যখন অফিসে অফিসিয়াল ব্যবসা চালানো হয় যেমন চিকিত্সা, গ্যাললে বা ক্সসেল সাপোর্ট ডিটেক্টমেন্ট পরিদর্শন করা।


আকর্ষণীয় নিবন্ধ

কিভাবে সামরিক পরিবারের সদস্যদের DEERS মধ্যে নাম লিখুন না?

কিভাবে সামরিক পরিবারের সদস্যদের DEERS মধ্যে নাম লিখুন না?

প্রতিরক্ষা নথিপত্রের যোগ্যতা রিপোর্টিং সিস্টেমের মধ্যে স্বামী-স্ত্রী এবং সন্তানদের তালিকাভুক্ত করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি সম্পর্কে জানুন।

নেতা হিসাবে আপনি তৈরি বা বিরতি 5 মূল সিদ্ধান্ত

নেতা হিসাবে আপনি তৈরি বা বিরতি 5 মূল সিদ্ধান্ত

কার্যকর নেতৃবৃন্দ এবং পরিচালকরা পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছেন এবং তারা প্রতিবার সঠিকভাবে তাদের কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করে।

একটি কর্ম পরিবেশে দ্বি-বৃদ্ধি সংঘর্ষের জন্য টিপস

একটি কর্ম পরিবেশে দ্বি-বৃদ্ধি সংঘর্ষের জন্য টিপস

স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য যোগাযোগের দক্ষতা এবং দক্ষতা যেমন স্টোনওয়ালিং এবং প্রতিরক্ষা এড়াতে নয়, তেমনি দক্ষতা ব্যবস্থার দক্ষতা প্রয়োজন।

সমালোচকদের থেকে সংবাদমাধ্যমকে রক্ষা করার 5 টি উপায়

সমালোচকদের থেকে সংবাদমাধ্যমকে রক্ষা করার 5 টি উপায়

নিউজ মিডিয়াতে যারা কাজ করে তারা যে গল্পগুলি তৈরি করে তার জন্য সমালোচনার মুখোমুখি হয়। 5 উপায় মিডিয়া পেশাদার আক্রমণ থেকে তাদের শিল্প রক্ষা করতে পারেন।

মিথ্যা প্রতিপাদন চার্জ বিরুদ্ধে নিজেকে কিভাবে রক্ষা করবেন

মিথ্যা প্রতিপাদন চার্জ বিরুদ্ধে নিজেকে কিভাবে রক্ষা করবেন

যৌন হয়রানি একটি গুরুতর চার্জ। আপনার কর্মক্ষেত্রে যৌন হয়রানির মিথ্যা অভিযোগে যদি আপনি মিথ্যা অভিযোগ করেন তবে এইগুলি আপনাকে নিতে হবে।

প্রতিরক্ষা গোয়েন্দা সংস্থা সামার ইন্টার্নশীপ প্রোগ্রাম

প্রতিরক্ষা গোয়েন্দা সংস্থা সামার ইন্টার্নশীপ প্রোগ্রাম

প্রতিরক্ষা গোয়েন্দা সংস্থার গ্রীষ্মের ইন্টার্নশীপ প্রোগ্রাম আবিষ্কার করুন এবং ক্যারিয়ার ক্ষেত্রের বিস্তৃত পরিসেবাগুলিতে তাদের প্রদত্ত ইন্টার্নশিপগুলির সন্ধান করুন।