নৌবাহিনী 2019 সর্বোচ্চ এবং নূন্যতম ওজন মান

নৌবাহিনীতে উচ্চতা এবং ওজন মান পূরণ করা আপনার বয়স প্রচেষ্টা এবং ফোকাস নেয়। নৌবাহিনীর কর্মীদের বছরে দুইবার শারীরিক ফিটনেসের জন্য পরীক্ষা করা হয় এবং যদিও বয়সগুলি আপনি পুরোপুরি সহজতর করে তুলতে পারেন, তবুও তারা আপনার জন্য স্ল্যাড করতে এবং সঠিকভাবে খাওয়া এবং ব্যায়াম বন্ধ করার জন্য খুব কঠোর।

নৌ ওজন মান: 2019

নৌবাহিনীর ওজন মান আবেদনকারীদের জন্য কোন স্ক্রীনিং প্রয়োজন তা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা হয়। কেবল মাত্র আবেদনকারীরা তাদের উচ্চতা জন্য নৌ ওজন মান পূরণ না শরীরের চর্বি শতাংশ জন্য পরিমাপ করা হবে।

নৌবাহিনী সর্বোচ্চ উচ্চতা ও ওজন চার্ট

উচ্চতা - ইঞ্চি / ফুট এবং ইঞ্চি	পুরুষ - সর্বাধিক ওজন	নারী - সর্বাধিক ওজন
51'' - 4'3''	97 পাউন্ড	102 পাউন্ড
52'' - 4'4''	102 পাউন্ড	106 পাউন্ড
53'' - 4'5''	107 পাউন্ড	110 পাউন্ড
54'' - 4'6''	112 পাউন্ড	114 পাউন্ড
55'' - 4'7''	117 পাউন্ড	118 পাউন্ড
56'' - 4'8''	122 পাউন্ড	123 পাউন্ড
57'' - 4'9''	127 পাউন্ড	127 পাউন্ড
58'' - 4' 10'	131 পাউন্ড	131 পাউন্ড
59'' - 4' 11'	136 পাউন্ড	136 পাউন্ড
60'' - 5' 0'	141 পাউন্ড	141 পাউন্ড
61'' - 5' 1'	145 পাউন্ড	145 পাউন্ড
62'' - 5' 2'	150 পাউন্ড	149 পাউন্ড
63'' - 5' 3'	155 পাউন্ড	152 পাউন্ড
64'' - 5' 4'	160 পাউন্ড	156 পাউন্ড
65'' - 5' 5'	165 পাউন্ড	160 পাউন্ড
66'' - 5' 6'	170 পাউন্ড	163 পাউন্ড
67'' - 5' 7'	175 পাউন্ড	167 পাউন্ড
68'' - 5' 8'	181 পাউন্ড	170 পাউন্ড
69'' - 5' 9'	186 পাউন্ড	174 পাউন্ড
70'' - 5' 10'	191 পাউন্ড	177 পাউন্ড
71'' - 5' 11'	196 পাউন্ড	181 পাউন্ড
72'' - 6' 0'	201 পাউন্ড	185 পাউন্ড
73'' - 6' 1'	206 পাউন্ড	189 পাউন্ড
74'' - 6' 2'	211 পাউন্ড	194 পাউন্ড
75'' - 6' 3'	216 পাউন্ড	200 পাউন্ড
76'' - 6' 4'	221 পাউন্ড	205 পাউন্ড
77'' - 6' 5'	226 পাউন্ড	211 পাউন্ড
78'' - 6' 6'	231 পাউন্ড	216 পাউন্ড
79'' - 6' 7'	236 পাউন্ড	22২ পাউন্ড
80'' - 6' 8'	241 পাউন্ড	227 পাউন্ড
81'' - 6' 9'	246 পাউন্ড	233 পাউন্ড
82'' - 6' 10'	251 পাউন্ড	239 পাউন্ড
83'' - 6' 11'	256 পাউন্ড	245 পাউন্ড
84'' - 7' 0'	261 পাউন্ড	251 পাউন্ড
85'' - 7' 1'	266 পাউন্ড	257 পাউন্ড
86'' - 7' 2'	271 পাউন্ড	263 পাউন্ড

পেট পরিধি পরিমাপ

আপনি ওজন চার্টের ওজন অতিক্রম করলে, একটি পেট পরিধি পরিমাপ করা হবে। যদি আপনার পরিমাপ পুরুষের জন্য 39 ইঞ্চি বা তার কম বা মহিলাদের জন্য 35.5 ইঞ্চি বা তার কম, তবে আপনি এখনও যোগ্য হতে পারেন। পরিমাপের পরে আপনার পক্ষের অস্ত্রগুলি সহ সর্বাধিক হিপ হাড়ে ন্যূনতম ত্বকে পরিমাপ করা হয়।

শারীরিক ফ্যাট পরিমাপ

আপনি যদি উচ্চতা / ওজন তালিকা এবং পেট পরিধি পরিমাপের উপর ভিত্তি করে যোগ্যতা অর্জন না করেন তবে আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ নির্ধারণের জন্য আরও পরিমাপ করা হয়। পুরুষদের জন্য, সীমা 23 শতাংশ শরীরের চর্বি। এটি একটি ঘাড় পরিমাপ এবং পেট পরিমাপ দ্বারা নির্ধারিত হয়। মহিলাদের জন্য, সীমাটি হ'ল ঘাড়, কোমর এবং হিপ পরিমাপ দ্বারা নির্ধারিত 34 শতাংশ শরীরের চর্বি।

নৌবাহিনী ন্যূনতম ওজন

আপনার শারীরিক ভর সূচক (বিএমআই) 19 বছরের কম হলে, সামরিক প্রবেশ প্রক্রিয়াকরণ কেন্দ্রের চিফ মেডিকেল অফিসার আপনাকে আরও মূল্যায়ন করবে। এটি হ'ল আপনার চিকিৎসা বা মানসিক অবস্থা আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য এটি কমিয়ে আনা হয়েছে। চিকিত্সক একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ চিকিৎসা ইতিহাস এবং পরীক্ষা করবেন।

যদি আপনার কোন অন্তর্নিহিত সমস্যা না থাকে এবং পরিবেশন করার যোগ্যতা অর্জন করা হয় তবে আপনি 17.5 BMI হতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি সাময়িকভাবে অযোগ্য হয়ে থাকেন 17.5 বিএমআই থেকে কম এবং মান অনুযায়ী প্রতিটি পাউন্ডের জন্য চার দিনের বিলম্ব প্রদান করেন।

ইঞ্চিতে উচ্চতা)	বিএমআই এ ওজন 19	বিএমআই এ ওজন 17.5
58	91 পাউন্ড	84 পাউন্ড
59	94 পাউন্ড	87 পাউন্ড
60	97 পাউন্ড	90 পাউন্ড
61	100 পাউন্ড	92 পাউন্ড
62	104 পাউন্ড	95 পাউন্ড
63	107 পাউন্ড	98 পাউন্ড
64	110 পাউন্ড	102 পাউন্ড
65	114 পাউন্ড	105 পাউন্ড
66	118 পাউন্ড	108 পাউন্ড
67	121 পাউন্ড	112 পাউন্ড
68	125 পাউন্ড	115 পাউন্ড
69	128 পাউন্ড	119 পাউন্ড
70	132 পাউন্ড	122 পাউন্ড
71	136 পাউন্ড	125 পাউন্ড
72	140 পাউন্ড	129 পাউন্ড
73	144 পাউন্ড	132 পাউন্ড
74	148 পাউন্ড	136 পাউন্ড
75	152 পাউন্ড	140 পাউন্ড
76	156 পাউন্ড	144 পাউন্ড
77	160 পাউন্ড	147 পাউন্ড
78	164 পাউন্ড	151 পাউন্ড

হ্যাঁ, সেনাবাহিনীর জন্য সর্বনিম্ন উচ্চতা এবং ওজন মানও রয়েছে। আপনি খুব ছোট, খুব লম্বা, বা খুব পাতলা, উপরের ন্যূনতম মানক চার্ট অনুযায়ী আপনি সামরিক পরিষেবা পাওয়ার যোগ্য নন। সেনাবাহিনীতে প্রবেশের জন্য নিয়োগকারী স্টেশনটিতে আপনাকে পরিমাপ করা হবে, তবে আপনি পরিষেবা দেওয়ার সময় ওজন হারান এবং মানগুলি পূরণ করতে পারছেন না তবে আপনাকে পরিষেবা থেকে আলাদা করা যেতে পারে।