10 আপনার কাজের প্রেম শিখতে সহজ উপায়

সম্ভবত আপনার কাজটি প্রথম দর্শনে ভালোবাসার মতো অনুভূত হয়েছিল কিন্তু ধীরে ধীরে একটি সংগ্রামে পরিণত হয়েছিল, অথবা হয়ত আপনি এটি স্বীকার করেছিলেন কারণ আপনি কাজের প্রয়োজন ছিল কিন্তু জানতেন যে পরিস্থিতিটি আদর্শ নয়। উভয় উপায়ে, আপনার কাজের সাথে আপনার সম্পর্ক পুনরুজ্জীবিত করা সম্ভব। যদি আপনি এখন এই পড়ছেন, আপনি ইতিমধ্যেই প্রথম পদক্ষেপ গ্রহণ করেছেন!

সর্বোপরি, এমনকি সেরা চাকরিগুলিও খারাপ মনোভাবের সাথে এত দুর্দান্ত বলে মনে হয় না, তাই আপনার দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত করার উপায়গুলি সন্ধান করার অর্থ হল আপনি ইতিমধ্যে সঠিক পথে রয়েছেন। এখানে আপনার কাজ প্রেম শিখতে দশটি সহজ উপায়।

লক্ষ্য সেট করতে আপনার সুপারভাইজার সঙ্গে কাজ করুন

আপনি যদি সংগ্রামের জন্য কিছু করার মতো মনে করেন না তবে কাজটি একটি বাস্তব বোরের মতো অনুভব করতে পারে। আপনার সুপারভাইজারের সাথে যুক্ত করুন যুক্তিসঙ্গত কিন্তু অনুপ্রেরণামূলক লক্ষ্যগুলি সেট করুন যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং প্রতিটি দিনের জন্য কাঠামো এবং ফোকাস সরবরাহ করতে সহায়তা করবে। এই লক্ষ্যগুলি অর্জন করা আপনাকে প্রচার বা বেতন বৃদ্ধির বিষয়ে আলোচনার জন্য লিভারেজ তৈরি করতে সহায়তা করে, অথবা রাস্তাগুলির নিচে দলগুলি, বিভাগগুলি বা ভূমিকাগুলি পরিবর্তন করার জন্য অবকাশ সরবরাহ করতে সহায়তা করে।

আপনি উন্নতি করতে চান জিনিষ তালিকা তৈরি করুন

আপনার বর্তমান কাজের কোন দিকগুলি আপনি উন্নত করতে চান তার একটি তালিকা তৈরি করুন কারণ আপনি এটি সংজ্ঞায়িত না হওয়া পর্যন্ত সমস্যার সমাধান করতে পারবেন না।

আপনার মাথা পরিষ্কার করতে এবং কোন পক্ষপাত বা নেতিবাচকতা থেকে দূরে পদক্ষেপ নিতে কিছু সময় নিন। তারপরে, দশ মিনিটের জন্য টাইমার সেট করুন, প্রথমে আপনার সবকিছু ঝাপসা করে না আপনার কাজ সম্পর্কে ভালোবাসি। যতটা সম্ভব নির্দিষ্টভাবে বলো. যেখানে "বিভ্রান্তিকর বায়ুমণ্ডল" বা "অসহায় সহকর্মীরা" উভয়ই সমস্যার সমাধান করতে খুব অস্বস্তিকর, "এলিফ্টের কাছে ডেস্কটি ফোকাস করা কঠিন" বা "মার্কেটিংয়ের শেথ সর্বদা মিটিংয়ে আমার ধারনাগুলি বন্ধ করে দেয়" -এটিকে ভেঙে ফেলে আপনার পরবর্তীটিকে স্পষ্ট করে তুলতে সহায়তা করতে পারে ধাপ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সুপারভাইজারের সাথে সম্ভাব্যভাবে আপনার ডেস্ক স্থানটি স্থানান্তরিত করতে বা প্রতি সপ্তাহে একদিন বাড়ির কাজ করার অনুমোদন সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, অথবা আপনি একটি "সাক্ষাত্কার বন্ধু" খুঁজে পেতে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যিনি আপনার কথা বলার জন্য স্থান তৈরি করতে সহায়তা করতে পারেন।

আপনি কি সত্যিই প্রেম করতে আউট চিত্র

প্রথমত, আপনার কাজ এবং এটির কোন অংশগুলি আপনি ভালবাসেন সে সম্পর্কে কঠোরভাবে চিন্তা করুন। কিছুই এই তালিকা জন্য খুব বড় বা ছোট। তারপর, একটি স্বপ্ন কাজ বিবরণ brainstorm। আপনি একটি যাদু wand তরঙ্গ পারে এবং কোন কাজ আছে, এটা কি হবে? অবশেষে, overlaps জন্য চেহারা। আপনার কাজকর্মের একটি বড় অংশ এই কাজগুলি করার বিষয়ে আপনার সুপারভাইজারকে কথা বলা বিবেচনা করুন। কোন overlaps আছে, আপনি আপনার কোম্পানীর মধ্যে স্থানান্তর করার সুযোগ সন্ধান করতে পারেন। অথবা, যদি আপনার "স্বপ্নের কাজ বর্ণনা" এমন দায়িত্বগুলিকে জোরদার করে যা আপনি এখনও যোগ্য নন, তাহলে এটি কীভাবে আপনি সেখানে পৌঁছাতে পারেন তা নির্ধারণ করার জন্য পদক্ষেপের পরিকল্পনা করার সময়।

সমর্থনের জন্য জিজ্ঞাসা করা ভয় পাবেন না

আপনি যদি বিব্রত বোধ করেন, কাজের সাথে সাঁতার কাটান, অথবা আপনার কাজের একটি বিশেষ দিক দিয়ে সংগ্রাম করছেন, তাহলে বিশ্বস্ত সহকর্মী বা ব্যবস্থাপকের সাথে পরামর্শ করার ভয় পাবেন না যেগুলি আপনাকে সহায়তা খুঁজে পেতে পারে। দেখুন, তারা আপনাকে কাজটি প্রতিনিধিত্ব করার উপায়গুলি খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে কিনা, আপনার কর্মসংস্থানটি আরও সুষম, যাতে আপনার সম্পদগুলি (যেমন প্রশিক্ষণ বা শিক্ষা) নির্দেশ করে, যা সেই অপ্রত্যাশিত কাজগুলিকে আরও কার্যকর করে তুলবে।

আপনার নেটওয়ার্ক প্রসারিত করুন

যদিও আপনার নির্দিষ্ট ভূমিকা বা শিল্পের মুখোমুখি হওয়া চ্যালেঞ্জগুলি আপনার কাছে অনন্য তবে এটি অন্যের ঠিক একই জিনিসটি চলছে বলে মনে হয়। ইন্ডাস্ট্রি মিল-আপ, ইভেন্টস, অথবা কনফারেন্সে যোগদান করে আপনার ক্ষেত্রে সংযোগ করুন। এটি এমন একটি সহায়তা ব্যবস্থা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনি পরামর্শ করতে পারেন বা যখন কঠিন হয়ে উঠতে পারেন তখন সহজেই আলোচনা করতে পারেন। মনে রাখবেন আপনার নেটওয়ার্ক সম্প্রসারিত করার জন্য আপনার কোম্পানির বাইরে থাকা লোকেদের কাছে আবেদন করতে হবে না। আপনি আপনার প্রতিষ্ঠানের অন্যদের সঙ্গে সম্পর্ক গড়ে তোলার দ্বারা ব্যাপকভাবে উপকৃত হতে পারেন।

আপনার উপকার ব্যবহার করুন

তাই হয়তো আপনি না ভালবাসা আপনার কাজ, কিন্তু সম্ভাব্য প্রেমে সহজ যে ভালবাসা হয়! উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্বাস্থ্য বীমা হয়তো ম্যাসেজ বা আকুপাংচারের মতো স্ব-যত্নের অনুশীলনগুলি জুড়েছে, অথবা আপনার কাছে একটি নতুন মনিটরের সাথে নিজেকে চিকিত্সা করার জন্য একটি প্রযুক্তিগত বাজেট রয়েছে, অথবা আপনার সংস্থা তার কর্মচারীদের জন্য প্রশংসাসূচক জিম সদস্যতা সরবরাহ করে। এমনও সুবিধা হতে পারে যা আপনি সচেতন নন, তাই প্রস্তাবের কী কী আছে তা খুঁজে বের করার জন্য আপনার যথাযথ পরিশ্রম করুন এবং তারপরে তাদের অনুসরণ করার জন্য এটি অগ্রাধিকার করুন।

বর্তমান থাকুন

আপনি যদি ফেসবুক, সিএনএন বা অ্যামাজনকে নির্বাকভাবে প্রতিদিন ব্রাউজ করে থাকেন তবে আপনার কাজটি অসম্ভব। উপস্থিত থাকা এবং হাতে টাস্ক মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কেবল অনেক কিছু করতে না পারেন তবে কাজ করার জন্য একটি পার্শ্ব প্রকল্প সন্ধান করুন। আপনার যদি অনেক কিছু করার থাকে তবে কেবল মনোযোগ দিতে না পারে, ফোকাস করা সময়ের বৃদ্ধি সেট করুন এবং আপনি স্টাফ সম্পন্ন করার পরে মিনি বিরতি দিয়ে নিজেকে পুরস্কৃত করুন।

একটি উচ্চ-ভিব ওয়ার্কস্পেস তৈরি করুন

আপনার কর্মক্ষেত্রকে একটি মেক-ওভার দিন: ক্লাস্টার থেকে মুক্ত হোন, একটি অনুপ্রেরণীয় উদ্ধৃতি বা স্থানগুলির কিছু ফটো বা আপনার পছন্দসই লোকেদের স্তব্ধ করুন, একটি নতুন কলম বা প্ল্যানার কিনুন যা আপনাকে হাসতে দেয়, হেডফোনগুলির একটি জোড়া যুক্ত করুন যাতে আপনি আপনার কথা শুনতে পারেন প্রিয় সাউন্ডট্র্যাক, একটি উত্তোলন মোমবাতি আলো, এবং cetera। আপনার কর্মক্ষেত্রের সাথে ইতিবাচক সমিতিগুলি তৈরি করে, আপনি দৈনন্দিন কাজে কাজ করার বিষয়ে আরও ভাল বোধ করবেন।

আপনার কাজের জন্য একটি 'কৃতজ্ঞতা তালিকা' করুন

কফি শপ থেকে আপনার অফিসে যাওয়ার পথে আপনি যে সমস্ত ছোট এবং বড় জিনিসগুলি কৃতজ্ঞ তার জন্য লিখে রাখুন যে আপনার কাজটি আপনাকে আপনার পরিবারকে সমর্থন করতে সহায়তা করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনি যে কৃতজ্ঞতার জন্য সবকিছু কৃতজ্ঞ তা আপনাকে আপনার বর্তমান পরিস্থিতিতে আরও আশাবাদী মনে করতে সহায়তা করে।

নিজেকে প্রথম মনে রাখুন কেন আপনি প্রথম স্থানে চাকরি নিলেন

প্রাথমিক কাজের অফারটি আবার চিন্তা করুন এবং কেন আপনি এটি স্বীকার করেছেন। সম্ভবত আপনি ভাল অর্থ উপার্জন করছেন, অথবা আপনি একটি ভাল কারণের জন্য কাজ করছেন, অথবা আপনার সময়সূচী নমনীয়, বা সুবিধাগুলি দুর্দান্ত। তারপর থেকে বিষয় পরিবর্তন হয়েছে, এমনকি মনে রাখা কেন আপনি আপনার পরবর্তী পদক্ষেপগুলি নেভিগেট করতে সহায়তা করতে পারেন (এবং এখন আপনার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ) কাজ প্রস্তাবটি গ্রহণ করেছেন, এটি আপনার কাজ উন্নত করতে বা নতুন অনুসন্ধানের জন্য একটি পরিকল্পনা প্রস্তুত করার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করছে কিনা।