Nonverbal যোগাযোগ দক্ষতা তালিকা এবং উদাহরণ

Nonverbal যোগাযোগ অঙ্গভঙ্গি, মুখের অভিব্যক্তি, ভয়েস স্বর, চোখের যোগাযোগ (বা তার অভাব), শরীরের ভাষা, অঙ্গবিন্যাস, এবং অন্যান্য উপায় মানুষ ভাষা ব্যবহার না করে যোগাযোগ করতে পারেন।

যখন আপনি চাকরির জন্য সাক্ষাত্কার করছেন বা কোনও মিটিংয়ে অংশগ্রহণ করছেন, তখন আপনার নৈমিত্তিক যোগাযোগ আপনার মৌখিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রায় গুরুত্বপূর্ণ। ক্রস অস্ত্র প্রতিরক্ষামূলক মনে হতে পারে। দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস অস্বাভাবিক প্রদর্শিত হতে পারে। একটি নিম্নগামী দৃষ্টিভঙ্গি বা চোখের যোগাযোগ এড়াতে আপনি আত্মবিশ্বাসী হিসাবে দেখা হচ্ছে থেকে বিরত করতে পারেন।

নিয়োগকর্তারা যা করবেন তার সাথে আপনি যা করেন তা মূল্যায়ন করবেন এবং সর্বোত্তম ছাপ তৈরির জন্য আপনি আপনার অভিন্ন যোগাযোগ দক্ষতাগুলি ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনার দক্ষতাগুলি শীর্ষে না থাকে তবে আপনি তাদের অনুশীলন করতে পারেন যাতে আপনি কর্মক্ষেত্রে এবং তার বাইরে যে সকলকে দেখা করেন তাদের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারেন।

Nonverbal যোগাযোগ গুরুত্ব

বেশিরভাগ প্রার্থী সাক্ষাত্কার এবং নেটওয়ার্কিং মিটিংয়ের সময় কী বলবেন তা সাবধানে তৈরি করুন।

যাইহোক, আপনি যা বলবেন তা জানার ছবিটি শুধুমাত্র অংশ। আপনার শরীরের ভাষায় আপনার বার্তাগুলি কীভাবে প্রকাশ করা যায় তা বোঝার মতো গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সাক্ষাত্কার এবং নেটওয়ার্কিং সাফল্যটি মূলত আপনার কাছ থেকে প্রাপ্ত ছাপ দ্বারা এবং আপনি কী বলছেন তার প্রতিক্রিয়া কীভাবে তা নির্ধারণ করে।

Nonverbal যোগাযোগ দক্ষতা উদাহরণ

আপনার দক্ষতা উপর ব্রাশ করতে চান? আপনি উন্নতি করতে পারে মনে করেন যে কোন এলাকায় nonverbal দক্ষতা এবং কাজ এই তালিকা পর্যালোচনা।

• Slouching এড়াতে। প্রবৃত্তি বহন সামান্য এগিয়ে চেয়ার বা চর্বি বিরুদ্ধে সরাসরি আপনার ব্যাক সঙ্গে বসতে।
• বার্তা গুরুতর যখন হাসি বা হাসি পরিষ্কার পরিষ্কার।
• একটি গতিশীল উপস্থিতি প্রজেক্টের জন্য আপনার হাত এবং মুখের এক্সপ্রেশনগুলির সাথে কিছু অ্যানিমেশন প্রদর্শন করুন। (কিন্তু আপনার হাতে অতিরিক্ত হাত দিয়ে কথা বলা এড়িয়ে চলুন, যা অস্বাভাবিক এবং অসম্পূর্ণ প্রদর্শিত হতে পারে।)
• আপনার ফোন, পানীয়, বা অন্য যে কোনও সাক্ষাত্কার বা মিটিংয়ের জন্য আপনাকে বিভ্রান্ত করতে না পারে।
• Fidgeting এবং অঙ্গুষ্ঠ কম্পন বিলুপ্ত।

• সাক্ষাত্কার সঙ্গে ঘন ঘন কিন্তু অবিচলিত না চোখের ভঙ্গি স্থাপন করুন।
• কথোপকথন উপর ফোকাস।
• একটি গ্রুপ সাক্ষাত্কারে, বিভিন্ন স্পিকারের চোখে চোখ যোগাযোগ।
• একটি হাসা এবং একটি দৃঢ় হ্যান্ডশেক সঙ্গে নিজেকে পরিচয় করিয়ে। আপনার পাম্প শুষ্ক নিশ্চিত করুন।
• আপনার মুখ এবং চুল থেকে দূরে আপনার হাত রাখুন।
• সাবধানে শুনুন, এবং বিরতি না।
• অস্ত্র খোলা অস্ত্র বজায় রাখা defensiveness প্রকাশ করতে পারেন।
• উদ্দীপনা প্রকাশ এবং কী পয়েন্ট punctuuate আপনার কণ্ঠ্য স্বন সংশোধন করুন।
• বোঝা বোঝানোর চেষ্টা।

• আপনার বিবৃতি অন্যদের প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করুন।
• অন্যদের nonverbal সংকেত পড়ুন। যদি তারা বিভ্রান্ত হয় তবে স্পষ্টতা প্রদান করুন এবং যথেষ্ট পরিমাণে শুনে থাকলে মোড়ানো করুন।
• হাস্যরস প্রতিক্রিয়া জোরপূর্বক হাসি থেকে বিরত থাকুন।
• ঘড়ি, আপনার ফোন, বা অপ্রত্যাশিত অন্য কোন লক্ষণ প্রদর্শন করা এড়াতে।
• আপনার যোগাযোগ অংশীদারদের দ্বারা পছন্দসই ব্যক্তিগত স্থান পরিমাণ সম্মান।
• গ্রুপ সাক্ষাত্কার বা নেটওয়ার্কিং পরিস্থিতিতে বিভিন্ন স্পিকার চোখের দৃষ্টি ঘোরান।
• অত্যধিক বল ছাড়া দৃঢ়ভাবে হাত ঝাঁকান।

• সাক্ষাত্কারকারী আপনাকে যা বলছে তাতে আগ্রহী তা দেখান।
• আপনি একটি হাসিখুশি বা একটি যোগাযোগ সঙ্গে সন্তুষ্ট যে ইঙ্গিত।
• আপনি স্নায়বিক যখন এমনকি শান্ত থাকুন।
• Monotone প্রসবের পরিষ্কার স্টিয়ার।
• ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া কথা বলা হয় না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

কাজের সাক্ষাত্কারে যোগাযোগ

আপনার nonverbal যোগাযোগ আপনার কথোপকথন স্বন সমর্থন করতে পারেন অথবা সাক্ষাত্কার ছেড়ে আপনি সব কথা এবং কোন পদার্থ আছে কিনা ভাবছি ছেড়ে। আপনার বার্তাগুলির জন্য একটি ম্যাচ যা অযৌক্তিক আচরণগুলি প্রদর্শন করা আপনাকে নিয়োগকর্তাদের সন্তুষ্ট করতে সহায়তা করতে পারে যে আপনি প্রকৃতপক্ষে চাকরিতে আগ্রহী এবং কাজের জন্য উপযুক্ত।

ক্লায়েন্ট, সহকর্মী, এবং অন্যান্য স্টেকহোল্ডারদের সাথে কার্যকরভাবে সম্পর্কযুক্ত বিষয়টির দৃশ্যমান ক্ষমতা আরেকটি নিয়োগকারী বিষয়।

উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারভিউর শরীরের ভাষাটি নিছকভাবে মিরর করা আপনার পক্ষে আরো বিশ্বস্ত হতে পারে। একই শিরাতে, চোখের যোগাযোগের অভাব কম আত্মবিশ্বাসের একটি চিহ্ন এবং সত্যিকারের অন্যদের সাথে যুক্ত হওয়ার অক্ষমতা।

সাধারণত, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি ইতিবাচক এবং আকর্ষক হতে হয়। আপনি যদি চাকরি করার আপনার ক্ষমতা সম্পর্কে নিশ্চিত হন এবং জানেন যে আপনি নিয়োগকর্তার কাছে একটি সম্পদ হবেন, তবে আপনি আপনার কর্ম এবং আপনার শব্দগুলি দ্বারা এটি দেখাতে পারেন।

প্র্যাকটিস ইন্টারভিউ পারফেক্ট তোলে

কাউন্সিলর এবং বন্ধুদের সাথে ভূমিকা পালন করে বার্তাগুলির আপনার প্রসবের অনুশীলন করা আপনাকে আপনার নৈমিত্তিক যোগাযোগ দক্ষতাগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার অনুশীলন সেশন রেকর্ডিং করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি আপনার শৈলী কিছু বিশ্লেষণ বিশ্লেষণ করতে পারেন। এখানে সাক্ষাত্কার অনুশীলন কিছু টিপস।

অনুশীলন সময় ব্যয় আপনার দক্ষতা সমান পর্যন্ত নিশ্চিত করা হবে। আপনি প্রস্তুত হয়ে সময় ব্যয় করেছেন যদি আপনি সাক্ষাত্কার বা নেটওয়ার্কিং যখন আপনি আরো আরামদায়ক বোধ করব। আপনি কম স্নায়বিক, ভাল আপনি মৌখিকভাবে এবং nonverbally উভয় যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন।

নেটওয়ার্কিং ইভেন্টে যোগাযোগ

আপনি কর্মজীবনের নেটওয়ার্কিং ইভেন্টে অংশগ্রহণ করছেন যখন, আপনার nonverbal যোগাযোগ দক্ষতা ব্যাপার। আপনি অদ্ভুত বা flustered হিসাবে জুড়ে আসা, আপনি আপনার কাজের অনুসন্ধান বা কর্মজীবনের সাহায্য করতে পারেন যারা সংযোগ করতে সম্ভাবনা কম হবে। আপনি নিজেকে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন সমগ্র প্রক্রিয়াটি আরো মসৃণভাবে যেতে পারে যাতে আপনি সেরা ছাপ তৈরি করতে পারেন।

কর্মক্ষেত্রে যোগাযোগ

অনেক পেশায়, বিশ্বাসযোগ্যতা এবং বিশ্বাস প্রতিষ্ঠা একটি উল্লেখযোগ্য সাফল্য ফ্যাক্টর। Nonverbal আচরণ ব্যবহার করে (যেমন চোখের যোগাযোগ, উদাহরণস্বরূপ) আরও আপনার আন্তরিকতা এবং আকর্ষক ব্যক্তিত্ব প্রদর্শন করতে পারেন।