সামুদ্রিক কর্পস শারীরিক ফিটনেস বিবেচনা

সামুদ্রিক কর্পস মৌলিক প্রশিক্ষণের সব পরিষেবার কঠিন হচ্ছে খ্যাতি আছে। এটি অবশ্যই সবচেয়ে দীর্ঘতম, প্রায় 1২ 1/2 সপ্তাহে। বলা হয়েছে, মেরিন কর্পস প্রশিক্ষণ দেওয়ার সময় সাবেক মেরিনের দ্বারা আবার সময় ও সময় বলেছিল যে, তাদের পুরো জীবনে তাদের সবচেয়ে কঠিন কাজ ছিল। সামুদ্রিক ক্যারোলাইনার প্যারাস আইল্যান্ডের ভর্তি প্রশিক্ষণ ডিপো এবং ক্যালিফোর্নিয়ার সান ডিয়েগোতে নিয়োগ প্রশিক্ষণ ডিপোতে দুটি স্থান রয়েছে। যেখানে আপনি যান যেখানে আপনি enlist মূলত নির্ভর করে।

মিসিসিপি নদী থেকে পশ্চিমে প্রবেশকারীরা সম্ভবত সান দিয়েগোতে বুট ক্যাম্পের মধ্য দিয়ে যাবেন এবং পূর্বের লোকেরা প্যারিস দ্বীপে উপস্থিত হবে।

প্যারিস আইল্যান্ডের অবস্থানগুলিতে সকল নারী মেরিন কর্পস মৌলিক প্রশিক্ষণ দেয়। আসলে, সামুদ্রিক কর্পস একমাত্র পরিষেবা যা coed মৌলিক নেই। মহিলা মরিন পুরুষদের থেকে পৃথক, তাদের নিজস্ব ট্রেন।

মৌলিক প্রশিক্ষণ ফিটনেস প্রয়োজন

মেরিন কর্পসের মৌলিক প্রশিক্ষণে যাওয়ার অনুমতি দেওয়ার আগে আপনাকে "প্রাথমিক স্ট্রেংথ টেস্ট" বা আইএসপি নামে একটি শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষা পাস করতে হবে। পরীক্ষা প্রয়োজনীয়তা (বয়স নির্বিশেষে):

MALE

পুল আপ: 2

Sit-ups: 35 (দুই মিনিট)

1.5 মাইল রান: 13:30

মহিলা

ফ্লেক্সড আর্ম হ্যাং: 12 সেকেন্ড

Sit-ups: 35 (দুই মিনিট)

1 মাইল রান: 10:30

আপনি মৌলিক এ আগমনের পরে খুব শীঘ্রই একই পরীক্ষা পাস করব। ব্যর্থ যারা পিসিপি (শারীরিক কন্ডিশনার প্লাটুন) স্থানান্তর করা হয়। পিসিপি কঠিন: পিসিপি এর উদ্দেশ্য শারীরিক ফিটনেস, এবং প্রোগ্রামটিতে যখন আপনি মনোযোগ দিবেন তখনই এটি হবে। যতক্ষণ না আপনি মান পূরণ করতে পারেন তবে আপনি অবশ্যই পিসিপিতে থাকবেন, কিন্তু কমপক্ষে 21 দিনের জন্য।

স্নাতকের ফিটনেস প্রয়োজন

মেরিন কর্পস মৌলিক প্রশিক্ষণ থেকে স্নাতক করার জন্য আপনাকে অবশ্যই চূড়ান্ত পিএফটি (শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষা) পাস করতে হবে। PFT এর তিনটি ইভেন্ট রয়েছে: পুল-আপস (মহিলাগুলির জন্য ফ্লেক্সড আর্ম হ্যাং), পেট ক্রুচ এবং তিন মাইলের রান। স্নাতকের মান:

MALE

বয়স 17-26

পুল আপস: 3

Crunches: 50 (দুই মিনিট)

3-মাইল রান: 28:00

বয়স 27-39

পুল আপস: 3

Crunches: 45

3-মাইল রান: ২9:00

মহিলা

বয়স 17-26

ফ্লেক্সড আর্ম হ্যাং: 15 সেকেন্ড

Crunches: 50 (দুই মিনিট)

3-মাইল রান: 31:00

বয়স 27-39

ফ্লেক্সড আর্ম হ্যাং: 15 সেকেন্ড

Crunches: 45 (দুই মিনিট)

3-মাইল রান: 32:00

বেসিক প্রশিক্ষণ পরে

মৌলিক প্রশিক্ষণের পর সমস্ত মেরিনকে 10 দিনের ছুটি (অবকাশ) দেওয়া হয়।

ছুটির পর, ইনফ্যান্ট্রি ফিল্ডে থাকা মেরিনরা (0311 রাইফেলম্যানের এমওএস, 0331 মেশিনগুননার, 0341 মার্টরান, 0351 অ্যাস্টলম্যান, অথবা 035২ এন্টি-ট্যাঙ্ক গাইডেড মিসলেম্যান), 51 দিনের স্কুল অফ ইনফ্যান্ট্রিতে অংশগ্রহণ করেন, ক্যাম্প লেজিউন, এনসি, বা ক্যাম্প পেন্ডল্টন, CA। এই স্কুল এছাড়াও তাদের মেরিন কর্পস কাজ স্কুল হিসাবে ডাবল হিসাবে তাই গ্র্যাজুয়েশন তারা তাদের প্রথম দায়িত্ব নিয়োগ এগিয়ে যান।

অন্যান্য সকল মেরিন 22 দিনের সামুদ্রিক কম্ব্যাট প্রশিক্ষণ (এমসিটি) কোর্স, ক্যাম্প লেজিউন বা ক্যাম্প পেন্ডল্টনে অবস্থিত। এই কোর্সে স্নাতক ডিগ্রি অর্জনের পরে তারা মেরিন কর্পস প্রশিক্ষণ প্রশিক্ষণ স্কুলে চলে যায়।