কর্মক্ষেত্রে রাগ সম্পর্কে সাক্ষাত্কারের প্রশ্নের উত্তর দিতে কিভাবে

সাক্ষাত্কারকারীরা জিজ্ঞেস করেন, "শেষ বার কখন রাগ হলো? কী ঘটেছে? "তারা জানতে চায় যে আপনি কীভাবে কাজ করে চাপা পরিস্থিতিগুলি পরিচালনা করতে পারেন। একজন সাক্ষাতকারের" রাগ "শব্দটির প্রকৃত অর্থ নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি, এবং এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি পেশাদার থাকা অবস্থায় কঠিন পরিস্থিতিতে পরিচালনা করতে পারেন।

আপনার প্রতিক্রিয়াতে, যখন আপনি কর্মক্ষেত্রে রাগান্বিত হন তখন আপনাকে একটি মুহূর্ত ভাগ করা উচিত, তবে অভিজ্ঞতার, এবং এটির প্রতিক্রিয়া নিশ্চিত করুন, আপনার উপর খারাপভাবে প্রতিফলিত হয় না।

কিভাবে উত্তর দিতে হবে

পাশাপাশি আপনি শেষ রাগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা হিসাবে, আপনি একই ইন্টারভিউ প্রশ্ন শুনতে পারেন, "আপনি কি রাগ করে তোলে?"

রাগ সম্পর্কে কোন প্রশ্নের আপনার উত্তর দুটি উপাদান থাকতে হবে। প্রথমত, আপনাকে হতাশ করে এমন বিশেষ পরিস্থিতি বর্ণনা করুন এবং তারপরে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি সেই পরিস্থিতিটি কীভাবে পরিচালনা করেছেন। পরিস্থিতিটি কাজ-সম্পর্কিত হওয়া উচিত, এবং আপনার ব্যক্তিগত জীবনে যা ঘটেছে তা নয়। সংক্ষিপ্ত এবং বিন্দু আপনার ব্যাখ্যা রাখুন।

পরিস্থিতি বর্ণনা করার সময়, "ঘৃণা" বা এমনকি "রাগান্বিত" মত উত্তপ্ত শব্দগুলি এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, আপনার রাগ বর্ণনা করার মতো কম তীব্র শব্দগুলি ব্যবহার করুন, যেমন "হতাশ" বা "হতাশ।" এটি আপনাকে জোর করবে যে আপনি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলবেন না একটি কঠিন দৃশ্যকল্প। আপনি উত্তর হিসাবে, আপনার স্বন এমনকি হালকা রাখুন - অর্থাৎ, আপনি শুধু পরিস্থিতি recounting বহিস্কার করতে চান না।

একটি পূর্ববর্তী বস বা ম্যানেজার জড়িত না এমন একটি পরিস্থিতি নির্বাচন করার চেষ্টা করুন, এটি আপনাকে সহজে অসন্তুষ্ট কর্মচারী বলে মনে করবে। একইভাবে, অন্যের অপ্রাসঙ্গিক আচরণ বা কঠিন পরিস্থিতির কারণে হতাশ হওয়ার উল্লেখ করা ভাল, তবে আপনার উত্তরের মধ্যে অন্য কাউকে দোষারোপ করা বা আক্রমণ করা খুব বেশি সময় ব্যয় করবেন না। এটি এমন কিছু উল্লেখ করার জন্য আপনার উপকারেরও নয় যা আপনাকে খারাপ আলোতে বা ছোট্ট এবং ক্ষুদ্র কিছুতে চিত্রিত করতে পারে। আপনার সাক্ষাত্কার আপনি এটি riled কেন আশ্চর্য হতে পারে।

সংক্ষিপ্ত করে এমন আচরণ বা ঘটনাটি উল্লেখ করুন যা আপনাকে বিরক্ত করেছে, এবং তারপরে সমাধানটিতে যান। আপনি কীভাবে পরিস্থিতি পরিচালনা করেছেন তা ব্যাখ্যা করার জন্য আপনার শান্ত, পেশাদার পদ্ধতিতে এটির সাথে জোর দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একজন কর্মচারীর আচরণের দ্বারা হতাশ হন তবে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি তার সাথে কীভাবে মিলিত হন এবং গঠনমূলক মতামত প্রদান করেছেন যা তাদের কর্মগুলিতে ইতিবাচক পরিবর্তন ঘটে।

এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আরেকটি বিকল্প বলতে হয় যে আপনি সাধারণত কর্মক্ষেত্রে রাগ করবেন না। এটি উভয়কে দেখায় যে আপনি কর্মক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ হারান না এবং আপনি অনুভব করেন যে এই ধরনের আচরণ অনুপযুক্ত। যাইহোক, এটি ব্যাখ্যা করার পরে, আপনাকে তখনও এমন একটি সময় বর্ণনা করা উচিত যখন আপনি কিছু সময়ে হতাশ হয়েছিলেন বা হতাশ হয়েছিলেন এবং কীভাবে এটি পরিচালনা করেছিলেন। আপনি যে কখনও হতাশ হয়ে অস্বীকার করতে অস্বীকার করতে আপনি অসম্মান প্রদর্শিত হবে।

STAR পদ্ধতিটি এই ধরণের প্রশ্নগুলিতে আপনার প্রতিক্রিয়া প্রণয়ন করতে একটি বাস্তব সম্পদ হতে পারে।

সেরা উত্তর উদাহরণ

• আমি একটি বিশ্লেষণাত্মক দৃষ্টিকোণ থেকে প্রতিটি পরিস্থিতি তাকান চেষ্টা, এবং আমার আবেগ আমার কর্ম dictate না। আমি অতীতে কর্মচারী ছিল যার পেশাদারি সন্দেহজনক হয়েছে, এবং যারা কাজ প্রয়োজনীয়তা পূরণ না। এই পরিস্থিতিতে, আমি দেখেছি যে সর্বোত্তম নীতিগুলি বিষয়গুলির পক্ষে সৎ হতে এবং উন্নতির জন্য স্পষ্ট কৌশলগুলি সরবরাহ করে।
• আমি রাগ একটি উপযুক্ত কর্মক্ষেত্রে আবেগ মনে হয় না। আমি হতাশাজনক পরিস্থিতিতে যে পরিস্থিতিতে মোকাবিলা করেছি; উদাহরণস্বরূপ, আমার একজন সহকর্মী ছিল, যিনি তার লিখিত ও মৌখিক যোগাযোগে খুব দ্বিধান্বিত ছিলেন। আমি অনুভব করলাম আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে যা কিছু আছে তার জন্য আমার ক্রমাগত সমালোচনা করা হচ্ছে। আমি তার সাথে বসে আছি এবং আমাদের যোগাযোগের উন্নতির উপায় সম্পর্কে কথা বললাম। সেই শান্ত, উত্পাদনশীল কথোপকথনের পর, সহকর্মী হিসাবে আমাদের সম্পর্ক ব্যাপকভাবে উন্নত হয়েছে, এবং আমরা আসলে অনেক সফল প্রকল্পগুলিতে সহযোগী হয়ে ওঠে।

• আমার ক্ষোভ নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি মানে। আমি নিয়ন্ত্রণ হারান না। যখন আমি চাপা পড়ে যাই, আমি পিছনে ফিরে যাই, গভীর শ্বাস নিতে, চিন্তাভাবনা করে পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করি এবং তারপর পদক্ষেপের পরিকল্পনা প্রণয়ন করতে শুরু করি। উদাহরণস্বরূপ, যখন আমি অল্প সময়ের মধ্যে সম্পন্ন করার জন্য একাধিক প্রকল্প সরবরাহ করি, তখন আমি কীভাবে একটি স্থায়ী, পদ্ধতিগত পদ্ধতিতে কাজটি সম্পূর্ণ করতে পারি তার কৌশল নিয়ে এসেছি যা আমাকে বিব্রত করবে না।
• যখন আমি একটি দলের সাথে একটি বড় প্রকল্পে কাজ করছিলাম, তখন আমি হতাশ হচ্ছি যখন দলীয় সদস্য নির্ধারিত সময়সূচিতে একটি সম্পদ সরবরাহ করতে ব্যর্থ হয়েছিল, এটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার পরে। আমি ব্লকের চারপাশে হেঁটে যাওয়ার জন্য একটি মুহূর্ত নিলাম, তারপর কফির জন্য দলের সদস্যকে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল কী ঘটেছিল এবং কীভাবে আমি সাহায্য করতে পারি তার কথা বলতে পারি। আমার দৃষ্টিভঙ্গি সহকর্মী আপগ্রেড করার অনেক উপায়ের পরিবর্তে "ভবিষ্যতে আমরা কীভাবে এটি ঠিক করতে পারি" -এ দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আমার সহকর্মী গুরুতর ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সমস্যা এবং অন্যান্য অন্যান্য প্রকল্প থেকে ক্ষমাপ্রার্থী সময়সীমা সঙ্গে কাজ করা হয়েছে পরিণত হয়েছে, যেহেতু আমি খুশি সময় নীরব সময় গ্রহণ।