চাপ সম্পর্কে নার্স কাজের সাক্ষাত্কার প্রশ্ন

নার্সিং একটি সহজ কাজ নয় এবং এটি দৈনিক ভিত্তিতে জীবন ও মৃত্যুর সাথে সম্ভাব্যভাবে মোকাবিলা করার সময় ডাক্তার, রোগী এবং পরিবারের সাথে অনেকগুলি জগগলিং যোগাযোগ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। যেহেতু নার্সিং কাজগুলি কঠিন হতে পারে, তাই সম্ভবত নিয়োগকর্তা স্ট্রেস সম্পর্কে কাজের সাক্ষাত্কারের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, এটি কীভাবে আপনাকে প্রভাবিত করবে এবং আপনি কীভাবে এটি পরিচালনা করবেন। স্ট্রেস সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দিতে শিখুন।

চাকরির ইন্টারভিউর স্ট্রেস সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞেস করার জন্য এটি আপনাকে সাহায্য করতে পারে। অবশ্যই, সাক্ষাত্কারকারী তিনটি জিনিসের সন্ধান করছেন যখন সে আপনাকে নার্সের চাকরির চাপ সম্পর্কে জিজ্ঞেস করে:

1. আপনি মানসিক চাপ কাজ একটি বাস্তবতা স্বীকার করেন কিনা।

2. আপনি কিভাবে স্ট্রেস ব্যক্তিগতভাবে প্রভাবিত করে একটি ভাল হ্যান্ডেল আছে।

3. আপনি চাপ মোকাবেলা চ্যালেঞ্জ বৃদ্ধি করতে পারেন।

চাপ সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য কৌশল

যেহেতু আপনি স্ট্রেস সম্পর্কে প্রশ্ন বজায় রাখতে পারেন, আপনার কাজের সাক্ষাত্কারে জিজ্ঞাসা করা হবে, আপনি কীভাবে এই প্রশ্নের উত্তর দেবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করে এটি সময়ের জন্য প্রস্তুতি নিতে সাহায্য করবে। এখানে আপনি আপনার উত্তরগুলি ফ্রেম করতে পারেন এমন কিছু উপায়:

• আপনি যখন উল্লেখযোগ্য চাপের অধীনে ছিলেন এবং আপনি সফলভাবে এটির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করেছিলেন তখন একটি বিশেষ ঘটনা বর্ণনা করুন।
• কাজের অগ্রাধিকারের জন্য আপনার কৌশল নিয়ে আলোচনা করুন, তাই আপনি একবারে অনেকগুলি জিনিস দ্বারা হতাশ হন না।
• আপনার সমস্যা সমাধানের দক্ষতা কয়েক উদাহরণ দিন।
• একটি চাপপূর্ণ পরিবেশ পরিবেশ আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং আপনাকে উন্নতি করতে সক্ষম করে তা বর্ণনা করুন।
• চাপের মধ্যে আপনি কীভাবে সঞ্চালন করবেন এবং স্ট্রেস শক্তিশালী হওয়ার সময়ে আপনি কোন দক্ষতাগুলি আঁকেন সে সম্পর্কে আলোচনা করুন।
• আপনি যে চাপ এবং কেন কারণ নির্দিষ্ট কাজ সম্পর্কে কথা বলুন।

• সমস্যাটি কীভাবে আপনি সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন এবং সমস্যাটি বড়, অযৌক্তিক, এবং চাপযুক্ত হওয়ার সমস্যাটি প্রতিরোধ করার জন্য এটি ক্ষুদ্র না হওয়া পর্যন্ত তা ঠিক করুন।
• সীমিত সময়ের মধ্যে আপনি কতগুলি কাজ এবং দায়িত্বগুলির সাথে মোকাবিলা করতে পারবেন তা বর্ণনা করুন।

আপনি কিভাবে চাপ হ্যান্ডেল করবেন? নমুনা উত্তর

আপনি একটি নার্স হিসাবে চাপ হ্যান্ডেল কিভাবে সম্পর্কে প্রশ্নের কিছু নমুনা উত্তর এখানে। তারা আপনার সাথে কীভাবে সম্পর্কযুক্ত এবং আপনার ব্যক্তিগত অবস্থার মাপসই করার উত্তরগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন:

• আমি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে চাপ হ্যান্ডেল: রোগীর যত্ন। আমি আমার রোগীদের শান্ত থাকার এবং তাদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করার জন্য আমার ঋণী মনে।
• ER সেটিংসে, প্রায়ই দেখা দেয় যে চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে আছে। আমি নিশ্চিত যে কাজের চাপ রোগীর যত্ন হস্তক্ষেপ না।
• আমি এই মুহূর্তে চাপ প্রতিক্রিয়া না জানি যে; যখন আমি চাপে আছি, তখন আমি ফোকাস করি এবং অনুষ্ঠানটি উত্থাপন করি।
• আমি একটি দ্রুতগামী, চাপ ভরা পরিবেশ পছন্দ করি - এটি আমার চাকরিকে শক্তিশালী করে তোলে।
• আমি প্রতি রাতে অনুশীলন করতে ভুলবেন না, যা আমাকে চাপ কমাতে সাহায্য করে।

• আমি সাধারনত একজন সহজ ব্যক্তি, এবং আমি আমার কাজকে হস্তক্ষেপ করার জন্য পেশাগত চাপের অনুমতি দেয় না।
• আমি চাপের উপর ভরসা করি, এবং এটি আমাকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য কাজ করতে সক্ষম করে। আমি শুধু ইতিবাচক ও নেতিবাচক চাপ বজায় রাখতে চাই, কারণ প্রাক্তন আমাকে উদ্দেশ্যমূলক এবং উত্পাদনশীল রাখে।
• আমি স্ট্রেস বিরোধিতা পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া।
• আমি বাড়িতে ধ্যান এবং যোগব্যায়াম না। আমি ভাল খেতে এবং আমার স্বাস্থ্য যত্ন নিতে।
• আমি কিভাবে একসঙ্গে স্ট্রেস কমাতে পারি তা দেখতে আমার দলের সাথে কথা বলি।
• যতক্ষণ আমি অগ্রাধিকার দিতে পারি, আমি মনে করি আমার নিয়ন্ত্রণে একটি চাপযুক্ত পরিস্থিতি রয়েছে।

• চাপ আমাকে জীবিত মনে করে, এবং আমি যে শক্তির উপর ক্রমবর্ধমান।
• আমি চাপ অধীনে শান্ত থাকার ঝোঁক, যা কাজ কাজ করা সহজ করে তোলে।
• আমি চাপ অধীনে আমার খেলা আপ এবং চাপ সঙ্গে আসে যে একটি চ্যালেঞ্জিং পরিবেশে সফল।

আপনার সাক্ষাত্কার আগে অনুশীলন

স্পষ্টতই, আপনি যদি স্ট্রেসটি কীভাবে পরিচালনা করেন তা আপনি প্রদর্শন করতে চান তবে সফল চাকরি ইন্টারভিউ সেশনের পথে কোন স্নায়বিকতা পেতে চান না। তাই, এখন আপনি স্ট্রেস এবং কয়েকটি প্রকৃত উদাহরণ সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার কিছু উপায় দেখেছেন, আপনার আসন্ন সাক্ষাতকারের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য সেগুলি ব্যবহার করুন।

আপনার উত্তরগুলি জোরে জোরে বলার অভ্যাস করুন, তাই এই সময় এবং অন্য কোন কঠিন প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় আপনি আরামদায়ক বোধ করেন।

আপনি যদি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে ইন্টারভিউর হিসাবে পোজ করতে চাইতে পারেন তবে আরও ভাল। তিনি আপনাকে স্ট্রেস মোকাবেলার পাশাপাশি কোনও সাধারণ নার্সিং কাজের ইন্টারভিউ প্রশ্নগুলির বিষয়ে কোন প্রশ্ন করতে পারেন।